Cómo salir de la zona de confort ¡Tips prácticos que te encantarán!

Cómo salir de la zona de confort

Si te preguntas cómo salir de la zona de confort, este artículo te encantará. Los seres humanos somos un tanto rutinarios, y eso paradójicamente nos da una sensación de falsa seguridad, pero también nos aburre, pues nuestros espíritus aventureros siempre quieren aprender más. 

Desde la psicología, se denomina zona de confort a una actitud mental de la persona en la que por miedo al cambio o por evitar emociones como la ansiedad o la inestabilidad, adopta una serie de comportamientos con el fin de conseguir un estado constante que no implique riesgos

Esto no suena tan mal, no obstante, es un estado utópico pues la vida implica movimiento, y normalmente las personas se quedan en zonas de confort que en muchos casos evitan que vivan una vida plena. 

Pensando en esto hoy te contaremos algunos trucos sobre cómo salir de la zona de confort. 

Cómo salir de la zona de confort

Cómo salir de la zona de confort

Si sientes que eres muy reacio a los cambios y conviertes en zona de confort cosas que no son beneficiosas para tu desarrollo, aprender cómo salir de la zona de confort le dará nuevas luces a la vida

1. Entiende que la vida es cambio

El movimiento es la esencia de la vida. Si hay algo que es constante en la existencia es el cambio, eso lo podemos ver reflejado en la naturaleza y en nuestra propia experiencia vital. Entonces ¿Por qué temer tanto a los cambios? Tener una mente abierta a los cambios te ayudará a comprender que transformarse es inevitable y entonces te abrirás a las transformaciones con una actitud positiva que te ayudará a fluir mejor con la vida. 

2. Conócete a ti mismo

Conocerse a sí mismo es vital para emprender cualquier cosa en la vida. El autoconocimiento nos permite saber qué funciona en nuestra vida y qué no. Esto a su vez nos ayuda a identificar nuestras zonas de confort y a ver cuáles son aquellas que ya no sirven para nuestros propósitos. Cuando nos conocemos a nosotros mismos, es más sencillo transformar aquello que se adapte mejor a nuestros procesos. 

3. Prueba algo nuevo todos los días

Uno de los rasgos de la zona de confort es que tenemos la ilusión de que siempre está estática y que nada cambia. Es por esto que a la hora de saber cómo salir de la zona de confort es vital abrirse a la innovación. ¿Cómo hacerlo? Aprende a cambiar, a aventurarte, a trascender tus límites. Para esto puedes probar algo nuevo cada día, no importa lo pequeño que sea, con el tiempo verás que tu vida es más rica y cada día aprendes cosas nuevas, lo que hace que no te aburras tan fácilmente. 

4. Enfrenta tus miedos 

Los miedos son nuestros mayores obstáculos en la vida, son ellos los que impiden que vivamos una vida plena. Teniendo en cuenta esto, es vital que te atrevas a enfrentar tus miedos, a decirles que no te dominan y a tomar las riendas de tu vida. Cuando superas un temor, además de darte cuenta de que la mayoría de miedos son irracionales, te das cuenta del inmenso potencial que hay en ti. 

5. ¡Estimula tu creatividad!

Realizar actividades que estimulen tu creatividad te ayudará a descubrir que tienes más talentos de los que tenías, y además te ayudará a comprender que existen múltiples maneras de vivir la vida. Esto hará que sea más fácil salir de tu zona de confort pues entiendes que la vida es bastante vasta y siempre habrán cosas nuevas que logren motivarte. 

Esperamos que ahora que sabes cómo salir de la zona de confort te animes a darle un giro a tu vida en esas áreas que no te satisfacen. Recuerda que un buen emprendedor es aquel que es capaz de innovar, que sabe adaptarse a las condiciones de la realidad y actuar a partir de ellas para crear maravillas. 

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